Detox
Natuurlijk ontgiften, dat is je lichaam helpen om afvalstoffen te verwijderen.
De producten zijn te koop via een externe webshop.
Epsomzout
ontgiften in bad
Epsomzout, bitterzout, magnesiumsulfaat of Engels zout... Het zijn allemaal benamingen voor een zout dat je helpt om te ontgiften. Ben je overprikkeld, moe, opgeblazen, spierpijn,... dan kan je epsomzout in een warm (voeten)bad doen.
Let op dat je het water verlaat voor het afkoelt! Bij warm water neemt het zout op, bij koud water geeft het zout terug af.
Magnesiumzout
magnesiumchloride
Zout met een hoge concentratie magnesium. Ideaal bij spierpijn of vermoeide spieren. Zeer efficiënt om je lichaam magnesium te laten opnemen. Bij orale inname kan magnesium laxerend werken. Na een lange werkdag zet ik mijn voeten regelmatix in een voetenbad met dit magnesiumzout.
Appelazijn
natuurlijk zuur
Last van maagpijn? Te veel gegeten? Moeilijke vertering van vlees, vet of voeding algemeen? Een glas lauw water met een lepel appelazijn helpt. Je kan het drinken als je al klachten hebt maar je kan ook structureel een glas water met appelazijn drinken een kwartier voor je iets eet.
Het troebele in de appelazijn zijn gratis gezonde bacteriën voor je darmen.
Actieve kool
zwarte goud
Actieve kool neem ik na het zwemmen in chloorwater, bij aanhoudende diarree of voor en na een koffieclysma.
